Jangan tertipu dengan iklan menjengkelkan yang menjanjikan untuk menghentikan keguguran rambut. Sebenarnya, terdapat hanya empat cara yang boleh dipercayai untuk mencegah kebotakan
Kebogelan bukan sekadar kekurangan pakaian, tetapi juga keadaan istimewa yang bermanfaat untuk tubuh. Ketahui Mengapa Berjalan Telanjang Adalah Baik
Kosmetik boleh merengsakan mata dan juga membawa kepada keadaan perubatan yang serius. Untuk mengelakkan masalah, anda harus mematuhi peraturan mudah
Tekanan oksidatif adalah akibat daripada ekologi yang lemah, suka makanan segera dan kerumitan. Jika tidak ditangani, ia akan menyebabkan penyakit dan penuaan pramatang
Penemuan saintifik terkini dalam bidang perubatan boleh menjadi menakjubkan, tetapi bolehkah mereka dipercayai? Bukan untuk semua orang dan tidak selalu. kenapa? Mari kita fikirkan
Kulat, bakteria, rambut haiwan, debunga, kotoran, gebu, sel kulit mati, rembesan badan - semua ini anda boleh temui di tempat tidur anda yang selesa
Sinki dapur, span pinggan mangkuk dan tiga tempat lain di dapur adalah sumber utama kuman. Ketahui Cara Menyingkirkan Bakteria Di Kawasan Ini
Perubatan di Rusia sedang melalui masa yang sukar. Bagaimana untuk mendapatkan rawatan perubatan di hospital dan tidak membahayakan kesihatan anda lebih-lebih lagi?
Bagaimana untuk meningkatkan penglihatan anda. Teknik relaksasi yang berkesan
Tak nak bangun pagi bengkak dan kembung perut? Kami akan memberitahu anda bagaimana untuk mengelakkan ini, dan pada masa yang sama membantu badan menghilangkan lemak berlebihan
Tidak begitu mudah untuk melepaskan kopi: jika anda meminumnya dalam liter, anda boleh mendapatkan pengeluaran sebenar. Tetapi akan ada banyak perubahan positif
Memanaskan badan di pejabat hanya akan membawa anda tiga minit, tetapi pada masa ini anda akan mempunyai masa untuk memulihkan semua kumpulan otot yang mengalami kerja sedentari
Artikel tetamu oleh Alexandra Galimova tentang bagaimana kerja berbohong boleh menjadi selesa dan cukup produktif
Selepas 40, tiada sukan? Omong kosong belaka. Artikel ini akan menunjukkan kepada anda cara untuk kekal aktif secara fizikal apabila badan anda tidak lagi sama. Sudah menjadi fitrah manusia untuk memikirkan masa depan. Walaupun secara peribadi saya masih jauh dari 40, tetapi kadang-kadang persoalan muncul di fikiran:
Selalunya, tendonitis patellar membawa kepada kesakitan pada sendi lutut. Melakukan senaman isometrik boleh melegakan anda daripada ketidakselesaan
Satu-satunya akibat negatif latihan adalah sakit sendi. Tetapi hanya jika anda berlatih dengan tidak betul. Dalam artikel ini, saya akan berkongsi bagaimana saya melawan sakit sendi saya dan jika saya boleh menang. Jika seseorang memberitahu saya beberapa tahun yang lalu bahawa bermain sukan memberi anda begitu banyak masalah, saya tidak akan pernah bersukan.
Terdapat banyak mitos yang dikaitkan dengan jerawat, tetapi perdebatan yang paling hangat adalah mengenai hubungan ruam dengan makanan. Life hacker memahami sama ada terdapat jerawat dari susu
Tubuh manusia adalah keajaiban alam semula jadi, dan tugas kita adalah untuk menjadikannya lebih baik, mengikut kemampuan kita. 4 petua kecergasan serba boleh untuk membantu anda melakukan perkara itu
Puasa boleh memanjangkan umur. Para saintis bukan sahaja membuktikan ini, tetapi juga menemui penawar yang mungkin untuk usia tua, memastikan otak berfungsi
Penggodam hayat memahami cara puasa berselang-seli berfungsi dan menerangkan sebab melangkau makanan secara berkala adalah lebih baik daripada berdiet
Apakah yang menghalang orang yang berlebihan berat badan daripada menurunkan berat badan? Mungkin ini bukan kemalasan dan makanan ringan sama sekali. Masalah kesihatan mungkin dipersalahkan
Jika anda tidak tahu bagaimana untuk menurunkan berat badan, tetapi benar-benar ingin menurunkan beberapa kilogram, maka kita tahu di mana untuk bermula supaya hasilnya melebihi jangkaan
Dalam artikel ini, anda akan belajar cara menurunkan berat badan dengan konsep baru berdasarkan idea u200b u200btubuh manusia sebagai belon
Bagaimana untuk mendapatkan bentuk badan selepas musim sejuk? Makanan dan sukan yang sihat adalah dua komponen kejayaan bagi mereka yang sayangkan badan dan menjaga kesihatan mereka
Liz Vaceyriello, Ketua Pengarang Majalah Pencegahan dan Pengarang Beberapa Buku Pemakanan Sihat, Menjelaskan Makanan yang Membantu Anda Menurunkan Berat Badan
Terdapat banyak pilihan untuk menurunkan berat badan dan mendapatkan bentuk fizikal yang diingini. Kami telah mengumpul sebanyak 58 untuk anda - pilih yang sesuai untuk anda
Dylan Wilbanks dalam usia 40-an mempunyai berat 137 kg dan berada di ambang masalah kesihatan yang tidak dapat dipulihkan. Ketahui bagaimana dia berjaya menurunkan berat badan dalam artikel ini
Mengapa jantung sakit, bagaimana mengenali tanda-tanda serangan jantung, mengapa mengukur tekanan darah dan apakah cara untuk memastikan sistem kardiovaskular sihat?
Kafein, Taurin, Glisin, L-Theanine dan Nootropik Semula Jadi Terbukti Sains Lain
Para saintis berpendapat bahawa kuasa peribadi mengurangkan kebolehan mental seseorang, mengubah tingkah laku dan juga menyebabkan pelbagai penyakit
Pengacara dan penulis pemakanan sihat Michael Pollan menyediakan lima petua untuk membantu anda lebih berhati-hati tentang apa yang anda makan dan cara anda makan
Terdapat banyak cakap-cakap sekarang bahawa teknologi digital moden membuatkan remaja cemas, gementar, tidak fokus. Tetapi jangan panik, sebenarnya, kemudaratan telefon pintar sangat dibesar-besarkan
"Saya sering bangun pada waktu malam dan tidak boleh tidur," anda mengadu kepada rakan anda. Kami akan memberitahu anda apa yang bergantung pada kebangkitan malam dan bagaimana untuk menghilangkan insomnia
Semua orang tahu keperluannya: anda mesti berjalan sekurang-kurangnya 10,000 langkah sehari. Walau bagaimanapun, asal usul angka ini sebenarnya agak kabur
Penggodam hayat memahami sama ada boleh memakai seluar dalam basi, berjalan tanpa seluar dalam, berlatih dengan seluar dalam dan hanya memakai bahan sintetik
Jika anda masih jauh dari usia tua, dan telinga anda tidak sama, cepatlah berjumpa doktor. Mungkin proses buruk masih boleh dihentikan. Dan jangan cuba memperbaiki pendengaran anda dengan ubat-ubatan rakyat. Jika tidak, anda berisiko menjadi pekak
Penyingkiran tatu laser adalah penyelesaian terbaik setakat ini. Penggodam hayat akan memberitahu anda cara kaedah itu berfungsi, berapa banyak prosedur yang diperlukan dan sama ada ia akan menyakitkan (spoiler: ya)
Adakah minyak sawit mempunyai kesan yang sangat teruk pada tubuh kita, seperti yang mereka katakan. Lifehacker bertanya kepada pakar proktologi yang mengetahui dengan tepat apa yang berlaku kepada produk ini di dalam usus kita
Kami akan memberitahu anda bagaimana untuk memperbaiki keadaan kulit, rambut dan kuku dengan ketara menggunakan minyak zaitun, kaya dengan vitamin berguna
Doktor penyakit berjangkit Evgeny Shcherbina menulis di Facebook siaran tentang suhu yang perlu diturunkan dan perkara yang perlu difokuskan sekiranya kanak-kanak menghidap penyakit