Kesihatan 2024, November

5 salah tanggapan biasa tentang pemakanan yang baik

5 salah tanggapan biasa tentang pemakanan yang baik

Sudah tiba masanya untuk menamatkan mitos popular tentang makanan segera, makanan berlemak dan makanan berprotein tinggi. 1. Kalori dari makanan segera boleh dibakar Ramai orang makan makanan berlemak dan makanan ringan, membenarkannya dengan fakta bahawa mereka kemudiannya akan membakar kalori yang mereka peroleh di gim.

7 mitos tentang kesihatan dan perubatan, yang sudah tiba masanya untuk mengucapkan selamat tinggal

7 mitos tentang kesihatan dan perubatan, yang sudah tiba masanya untuk mengucapkan selamat tinggal

Peroksida tidak berguna melawan kuman, dan mantu boleh direndam. Seperti yang anda lihat, tidak semua pengesyoran popular dibuat sama. Lifehacker mengumpul peraturan perubatan biasa, yang ternyata karut belaka. Berikut ialah tujuh mitos untuk mengucapkan selamat tinggal

Bagaimana untuk memahami bahawa anda dinaikkan pangkat untuk perbelanjaan yang tidak perlu di klinik berbayar

Bagaimana untuk memahami bahawa anda dinaikkan pangkat untuk perbelanjaan yang tidak perlu di klinik berbayar

Banyak klinik berbayar bekerja pada prinsip yang sama, cuba mendapatkan sebanyak mungkin wang daripada pelanggan. Kami akan memberitahu anda bagaimana untuk menentukan bahawa anda sedang ditipu

Entri pelik mungkin muncul pada rekod perubatan anda. Inilah yang perlu dilakukan mengenainya

Entri pelik mungkin muncul pada rekod perubatan anda. Inilah yang perlu dilakukan mengenainya

Dari mana datangnya rekod doktor yang belum anda lawati dalam rekod perubatan, bagaimana ini mengancam dan cara membetulkannya. Pernahkah anda pergi ke poliklinik di mana anda mendapati dalam kad itu rekod doktor yang sebenarnya anda tidak kunjungi?

Apakah disfungsi erektil dan cara merawatnya

Apakah disfungsi erektil dan cara merawatnya

Setiap lelaki ketiga berusia lebih 30 tahun menghadapi disfungsi erektil. Penggodam hayat memahami sebabnya dan berkongsi nasihat doktor tentang cara untuk kekal teratas

Afrodisiak: kebenaran, mitos dan butiran yang tidak dijangka

Afrodisiak: kebenaran, mitos dan butiran yang tidak dijangka

Internet dipenuhi dengan koleksi produk yang sepatutnya meningkatkan libido. Tetapi tidak setiap afrodisiak yang popular mempunyai kesan yang nyata

Bagaimana untuk menghilangkan bau mulut

Bagaimana untuk menghilangkan bau mulut

Nafas berbau adalah masalah yang dihadapi oleh ramai orang. Penggodam hayat memahami punca halitosis dan cara membuangnya

Panduan kontraseptif: bagaimana dan bagaimana untuk melindungi diri anda

Panduan kontraseptif: bagaimana dan bagaimana untuk melindungi diri anda

Kontrasepsi adalah satu cara untuk mencegah kehamilan yang tidak diingini. Pelbagai kaedah untuk ini telah dicipta dalam seluruh sejarah umat manusia

Apa yang tidak boleh dilakukan semasa haid: kebenaran dan mitos

Apa yang tidak boleh dilakukan semasa haid: kebenaran dan mitos

Senggugut bukan penyakit. Semasa haid, lebih banyak dibenarkan daripada yang dilarang. Menyemak dan menghilangkan mitos haid yang popular

Bagaimana kulit dehidrasi berbeza daripada kulit kering dan bagaimana untuk memulihkan kesihatan dan kecantikan kepadanya

Bagaimana kulit dehidrasi berbeza daripada kulit kering dan bagaimana untuk memulihkan kesihatan dan kecantikan kepadanya

Kulit kering dan dehidrasi adalah konsep yang sama sekali berbeza. Jika anda mempunyai kulit kering, anda tidak perlu risau, tetapi merawat dehidrasi adalah perlu

Apa yang perlu dilakukan jika anda terbakar matahari

Apa yang perlu dilakukan jika anda terbakar matahari

Petua ringkas tentang cara melindungi kulit anda daripada sinaran ultraungu dan cara membantu diri anda jika anda telah menerima selaran matahari

Petua kesihatan kulit untuk semua orang

Petua kesihatan kulit untuk semua orang

Kulit adalah organ terbesar. Dia melindungi kita, tetapi dia sendiri juga memerlukan perlindungan. Petua ini akan membantu memastikan kulit anda sihat

Mengapa kedutan muncul dan bagaimana untuk menghilangkannya

Mengapa kedutan muncul dan bagaimana untuk menghilangkannya

Kedutan muncul pada setiap orang lambat laun. Tetapi ada cara untuk menangguhkan saat yang tidak menyenangkan ini dan kekal muda dan cantik lebih lama

Bagaimana kafein, alkohol dan senaman menjejaskan tidur

Bagaimana kafein, alkohol dan senaman menjejaskan tidur

Kami mengkaji penyelidikan saintis dan mengetahui apa yang sebenarnya menghalang orang daripada berehat dan menimbulkan kekurangan tidur, dan apa yang mereka lakukan tanpa apa-apa

11 prosedur perubatan yang mesti diselesaikan pada penghujung tahun 2020

11 prosedur perubatan yang mesti diselesaikan pada penghujung tahun 2020

Kami memikirkan doktor mana yang perlu anda lawati dan ujian mana yang perlu diambil setiap tahun, walaupun tiada apa-apa yang menyakitkan. Langkah-langkah yang tepat pada masanya akan membantu mengelakkan masalah

Beri amaran kepada kanak-kanak: 8 peraturan keselamatan untuk murid sekolah pada tahun 2020

Beri amaran kepada kanak-kanak: 8 peraturan keselamatan untuk murid sekolah pada tahun 2020

Coronavirus menentukan syaratnya. Untuk kembali kepada format pengajian biasa tanpa masalah, bincangkan peraturan baharu di sekolah dengan anak anda

12 mitos kesihatan yang perlu dimalukan untuk dipercayai pada tahun 2019

12 mitos kesihatan yang perlu dimalukan untuk dipercayai pada tahun 2019

Adakah anda fikir sup ayam menyembuhkan selsema, klik jari adalah buruk, dan X-ray menyebabkan kanser? Kami telah menafikan ini dan mitos kesihatan popular yang lain

10 fakta mengejutkan tentang otak

10 fakta mengejutkan tentang otak

Fakta aneh tentang otak ini akan membantu anda mengetahui lebih lanjut tentang organ paling misteri dalam tubuh manusia, yang masih belum difahami sepenuhnya

Apa yang benar-benar melindungi gigi daripada kerosakan gigi

Apa yang benar-benar melindungi gigi daripada kerosakan gigi

Seseorang pada usia 30 tidak mempunyai sedikit pun karies, manakala seorang lagi meletakkan tampalan baru setiap enam bulan. Memahami bagaimana kesihatan pergigian bergantung kepada penjagaan

Bagaimana untuk menyembuhkan gigi anda dan tidak rosak dengan perkhidmatan doktor gigi

Bagaimana untuk menyembuhkan gigi anda dan tidak rosak dengan perkhidmatan doktor gigi

Rawatan pergigian tidak selalunya berbaloi dengan wang yang diminta. 7 Petua Ini Untuk Mengelak Pembaziran Klinik Pergigian

Cara atasi alahan tanpa ubat

Cara atasi alahan tanpa ubat

Rawatan alahan bukanlah satu proses yang mudah. Dan dalam kes tindak balas yang teruk, lebih baik menghubungi ambulans. Tetapi mungkin bawang putih atau kunyit boleh membantu dengan bersin

6 fakta luar biasa tentang bagaimana usus mempengaruhi seluruh badan

6 fakta luar biasa tentang bagaimana usus mempengaruhi seluruh badan

Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, saintis telah menjadi jelas tentang kesan usus terhadap kesejahteraan kita. Ternyata sistem pencernaan bertanggungjawab untuk kesihatan banyak organ

11 penyakit yang berkaitan dengan kerap menguap

11 penyakit yang berkaitan dengan kerap menguap

Kadang-kadang perkara lebih serius daripada hanya keletihan. Ketahui tentang maksud menguap dan apa yang perlu dilakukan jika anda mempunyai sebarang gejala kebimbangan yang disertakan

5 kesilapan ibu bapa, yang menyebabkan penglihatan anak semakin merosot

5 kesilapan ibu bapa, yang menyebabkan penglihatan anak semakin merosot

Kepercayaan pada sifat ajaib gimnastik untuk mata dan daya tarikan dengan perkembangan awal boleh menyebabkan anak anda kehilangan penglihatannya. Semak sama ada anda membuat kesilapan ini. Terlibat dalam pembangunan awal Fesyen untuk perkembangan awal kanak-kanak sering memudaratkan kesihatannya.

Bagaimana untuk melindungi mata anda semasa bekerja di hadapan komputer

Bagaimana untuk melindungi mata anda semasa bekerja di hadapan komputer

Perlindungan mata apabila bekerja di komputer adalah salah satu tugas utama. Dalam artikel ini kami akan memberitahu anda cara menyelesaikannya dengan betul dan tidak membahayakan penglihatan anda

14 produk anti-penuaan yang boleh anda beli di kedai serbaneka biasa anda

14 produk anti-penuaan yang boleh anda beli di kedai serbaneka biasa anda

Berita buruk: masa tidak boleh dihentikan. Baik: Makanan yang mengandungi antioksidan membantu melambatkan kesannya pada badan

Adakah benar-benar mustahil untuk duduk di atas yang sejuk, jika tidak, anda akan mendapat cystitis

Adakah benar-benar mustahil untuk duduk di atas yang sejuk, jika tidak, anda akan mendapat cystitis

Cystitis adalah penyakit berjangkit. Tetapi kita diberitahu bahawa adalah mustahil untuk duduk di atas yang sejuk. Di manakah kebenaran? Soalan ini dijawab oleh pakar urologi

Para saintis telah mengesahkan hubungan langsung antara berat badan berlebihan dan kematian pramatang

Para saintis telah mengesahkan hubungan langsung antara berat badan berlebihan dan kematian pramatang

Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, terdapat pendapat bahawa berat badan berlebihan tidak begitu buruk untuk kesihatan anda. Tetapi penyelidikan terkini mempersoalkan pandangan ini

Apakah perubahan yang tidak dijangka yang akan membawa kepada hidup anda

Apakah perubahan yang tidak dijangka yang akan membawa kepada hidup anda

Jika anda ingin berjoging, maka bersiaplah untuk perubahan yang menakjubkan dalam hidup anda. Berlari hampir satu kehidupan baru

Bagaimana Membaca Membantu Meningkatkan Minda dan Badan

Bagaimana Membaca Membantu Meningkatkan Minda dan Badan

Jika anda tidak dapat memahami mengapa anda perlu membaca buku, maka artikel ini adalah untuk anda. Di dalamnya kami akan memberitahu anda bagaimana membaca mempengaruhi badan dan otak kita

10 Langkah Mudah Kesihatan untuk Orang Sibuk

10 Langkah Mudah Kesihatan untuk Orang Sibuk

Hari bekerja yang sibuk adalah sebab biasa untuk tidak menjalani gaya hidup sihat. Bagaimana untuk menjadi sihat jika hari itu dijadualkan mengikut minit? Berikut adalah 10 petua

Mengapa anda tidak sepatutnya membersihkan telinga anda dengan sapu kapas

Mengapa anda tidak sepatutnya membersihkan telinga anda dengan sapu kapas

Tabiat memberus telinga boleh membawa kepada akibat yang sangat tidak menyenangkan. Kami mendapat tahu daripada pakar otorinolaringologi sama ada boleh membersihkan telinga dengan swab kapas

Benarkah kafein menyebabkan dehidrasi?

Benarkah kafein menyebabkan dehidrasi?

Bolehkah anda mengalami dehidrasi jika anda minum secawan kopi demi satu? Berikut adalah pendapat para saintis mengenai perkara ini

Mengapa pelindung matahari harus digunakan sepanjang tahun

Mengapa pelindung matahari harus digunakan sepanjang tahun

Sinaran ultraungu aktif walaupun dalam cuaca mendung, menembusi melalui tingkap linggis dan boleh menyebabkan penuaan kulit. Lifehacker bercakap tentang sebab yang baik untuk memakai pelindung matahari setiap hari, walaupun musim panas telah berlalu

Bagaimana untuk meningkatkan ketinggian selepas 25 tahun

Bagaimana untuk meningkatkan ketinggian selepas 25 tahun

Adakah anda berumur lebih dari 25 tahun, tetapi adakah anda ingin membesar? Dalam artikel baharu, kami akan memberitahu anda cara meningkatkan ketinggian anda tanpa meninggalkan rumah anda

Cara merawat calar dan melecet pada kulit

Cara merawat calar dan melecet pada kulit

Malah bakteria tidak berbahaya, yang sentiasa ada pada permukaan kulit dan tidak menyebabkan masalah, boleh menjadi berbahaya jika tertelan. Oleh itu, anda sentiasa perlu tahu cara merawat luka dalam situasi tertentu. Berikut ialah remedi berkesan untuk kanak-kanak dan orang dewasa

8 mutasi genetik yang memberikan kuasa besar

8 mutasi genetik yang memberikan kuasa besar

Para saintis telah dapat menentukan bagaimana mutasi genetik mempengaruhi beberapa tabiat dan ciri kita. Anda mungkin juga seorang superhero mutan

Apa yang perlu dilakukan jika orang yang disayangi bercakap tentang bunuh diri

Apa yang perlu dilakukan jika orang yang disayangi bercakap tentang bunuh diri

Lifehacker bertanya ahli psikoterapi Alexei Karachinsky bagaimana untuk membantu seseorang yang memutuskan untuk membunuh diri dan tidak memburukkan lagi keadaan

Bagaimana untuk mengetahui bila masa untuk menukar kasut larian anda

Bagaimana untuk mengetahui bila masa untuk menukar kasut larian anda

Bilakah saya perlu menukar kasut saya? Kami akan memberitahu anda apa yang perlu anda perhatikan untuk melindungi sendi daripada tekanan yang berlebihan, dan diri kita daripada kecederaan dan masalah lain

Cara membuat humidifier

Cara membuat humidifier

Cara membuat humidifier