Lelaki membawa penyakit virus lebih teruk daripada wanita. Penyelidik telah mengemukakan beberapa teori yang menjelaskan mengapa ini berlaku
Bagaimana jika anda mengikuti diet dan senaman, tetapi pound tambahan masih tidak tergesa-gesa untuk meninggalkan anda? Penggodam hayat akan memberitahu anda bagaimana untuk menghilangkan lemak perut
Kedutan perut bukan sahaja kelihatan buruk tetapi boleh menyebabkan diabetes dan penyakit jantung. Cara Mengurangkan Lemak Perut
Anda perlu minum, dan minum betul-betul air. Tetapi penting untuk mengetahui berapa banyak air yang perlu diminum setiap hari. Bagi setiap orang, norma ini adalah individu dan bergantung kepada banyak sebab
Berapa banyak air yang perlu anda minum setiap hari? 11-13 gelas sehari, kata saintis Amerika. Meliputi norma ini bukan mudah, tetapi kami tahu cara untuk menjadikannya lebih mudah
Penggodam kehidupan mengetahui mengapa anda tidak boleh minum alkohol semasa berdiet dan apa yang perlu dilakukan jika anda tidak dapat menahan dan masih memutuskan untuk minum segelas atau dua
Adalah dipercayai secara meluas bahawa adalah mustahak untuk bangun awal. Tetapi bagaimana jika anda seekor burung hantu? Kami akan memberitahu anda bagaimana untuk mendapatkan tidur yang cukup dan berapa banyak tidur yang diperlukan oleh badan
Lifehacker telah mengumpulkan dalam satu senarai semua prosedur perubatan yang disyorkan untuk laluan biasa. Baca dan simpan ke penanda halaman penyemak imbas
Gangguan seksual meninggalkan kesan yang serius pada seseorang. Doktor-seksologi memberitahu bagaimana untuk mengatasi akibat kejadian itu
Para saintis telah menemui bagaimana kerja malam mempengaruhi DNA, dan menjelaskan sama ada ia meningkatkan risiko kanser dan penyakit lain
Vitamin B6, kalsium, magnesium dan nutrien lain adalah penting untuk tubuh manusia. Kekurangan mereka boleh menyebabkan kemurungan
Apa yang kita perlu tahu tentang vitamin C. Apakah sebenarnya yang berguna dan bila ia boleh memudaratkan, kepada siapa ia boleh membantu dan betapa ketaranya
Ramai di antara kita meninggalkan tidur yang sihat untuk bekerja atau bermain. Sementara itu, penyelidikan membuktikan bahawa kekurangan tidur tidak boleh digantikan di tempat lain. Tidur adalah penting untuk kesihatan, prestasi, dan juga awet muda.
Selalunya sebab berat badan berlebihan adalah tekanan berterusan dan rasa tidak puas hati dengan kehidupan anda. Dalam kes ini, sukan atau diet tidak akan membantu
Goosebumps muncul apabila kita berada dalam kedudukan yang tidak selesa untuk masa yang lama. Kami mendapat tahu daripada doktor apakah punca kesemutan dan mengapa badan memerlukannya
Minyak pati dikaitkan dengan sesuatu yang canggih dan misteri. Sejak zaman purba, mereka telah digunakan dalam perubatan, kosmetologi dan masakan. Di Mesir kuno, minyak diselamatkan dari matahari yang terik, di China dan India mereka dirawat, dan di Empayar Rom dan di Timur mereka menjaga tubuh.
Cara menggunakan vitamin dengan betul, gejala apa yang menunjukkan kekurangannya dan makanan apa yang perlu ditambah kepada diet kanak-kanak jika tidak ada bahan penting yang mencukupi
Thrush adalah penyakit biasa, tetapi ramai yang malu untuk bertanya walaupun doktor mengenainya. Penggodam kehidupan akan membantu anda memahami semua nuansa
Lifehacker menyenaraikan produk ingatan yang mudah dicari yang terbukti secara saintifik dapat meningkatkan fungsi otak
Semua minuman tenaga umumnya mengandungi bahan yang sama. Penggodam kehidupan mengetahui yang mana antara mereka benar-benar membantu untuk menceriakan
Dysmorphophobia adalah gangguan mental yang menunjukkan dirinya dalam keinginan yang berlebihan untuk kelihatan sempurna. Kami memberitahu anda mengapa penyakit ini berbahaya
39% lelaki di seluruh dunia telah berkhatan. Penggodam hayat memahami sama ada ini masuk akal dan sama ada ia berbaloi untuk melakukan prosedur ini
Tekanan menjejaskan kesejahteraan fizikal dan emosi wanita lebih teruk daripada yang anda fikirkan. Kita bercakap tentang bagaimana untuk mengurangkan kesan tekanan hari ini
Mitos kontraseptif adalah sangat biasa. Dan walaupun anda tahu segala-galanya tentang pencegahan, segarkan ingatan anda. Ia sentiasa membantu
Gaya hidup yang tidak aktif adalah fenomena di mana-mana yang membawa kepada masalah kesihatan yang serius. Tetapi berdiri juga bukan pilihan. Kami akan memberitahu anda bagaimana untuk menjadi
Apa yang menanti mereka yang menghabiskan sepanjang hari melihat skrin. Lifehacker akan memberitahu anda bagaimana telefon pintar dan kecacatan penglihatan berkaitan dan apakah itu sindrom visual komputer
Hookah adalah alat merokok di mana asap dari tembakau melalui cecair, dan hanya kemudian pergi ke paru-paru. Memahami jika hookah selamat
Ramai yang tidak tahu bagaimana untuk berkomunikasi dengan doktor: mereka takut untuk menjelaskan dan bertanya soalan. Kami akan menunjukkan kepada anda cara bercakap dengan doktor anda dengan betul untuk mendapatkan manfaat yang paling banyak
Ketakutan terhadap produk dan bahan yang diberikan oleh industri kimia kepada kita adalah wajar, tetapi ia boleh membahayakan seseorang dan masyarakat
Bagi mereka yang berminat untuk melakukan urutan dengan berus kering dan kesan yang diharapkan daripadanya - inilah saat kebenaran. Ciri-ciri prosedur, mitos popular, komen pakar
Dengan bantuan pakar, kami memahami apa yang mengancam kelahiran lewat dan menjawab soalan biasa tentang kehamilan selepas 35 tahun
Memilih pakaian sukan dan kasut yang betul bermakna mengelakkan kecederaan dan ketidakselesaan. Ketahui cara berpakaian dengan betul untuk senaman anda, walau apa pun cuaca
Seseorang tidak akan mengambilnya lagi dalam hidup mereka, dan seseorang telah membeli beberapa lagi. Lifehacker akan memberitahu anda apa itu cawan haid dan cara menggunakannya
Dalam cadangan tentang cara membuang toksin dari badan, ada nasihat untuk melawat sauna untuk mendapatkan peluh yang baik. Tetapi adakah benar-benar ada faedah daripada ini?
Beberapa petua tentang cara mendapatkan tidur malam yang nyenyak dan bangun dengan segar dan segar. Cadangan ini tidak memerlukan banyak usaha daripada anda, tetapi ia akan membawa hasil yang bermakna
Berus sebelum sarapan pagi atau selepas, bila hendak menggunakan benang gigi dan sama ada bilas mulut diperlukan - cara menjaga gigi anda dengan betul untuk memastikan ia sihat
Gel antibakteria menjanjikan 99.9% perlindungan daripada semua kuman. Tetapi adakah ia benar-benar begitu? Memahami betapa bergunanya antiseptik
Dalam artikel kami memberitahu mengapa anda tidak boleh mempercayai pilihan ubat kepada ahli farmasi di farmasi, adalah ubat generik yang sangat bagus dan bagaimana untuk mendapatkan semua ujian secara percuma
Adakah petua penjagaan kulit ibu menakutkan? Tetapi sia-sia. Berikut ialah produk muka dan badan yang mudah, murah dan terbukti mengejutkan anda
Memotong kuku nampaknya merupakan pekerjaan yang agak primitif. Tetapi ramai di antara kita membuat kesilapan yang berbahaya di dalamnya. Kami memberitahu anda bagaimana untuk mengelakkannya